Backhand

Antrenör, backhand dönen Oyuncuya topu besler Antrenör daha sonra topa taban çizgisine yakın bir hed...

Backhand

Oyuncular forehand koridorda köşe hareketlerine başlar ve ilk vuruşu orta taban çizgisine yakın ve i...

Backhand

Bu alıştırmada, koç tüm topları bir tarafa besler. Oyuncunun amacı, ağ üzerinde daha yüksek ve daha ...